Deine Reise zu neuer Kraft und klarheit
Begleitete Auszeit am Meer in Italien
Du hast viel gegeben …
… für deine Familie, für deinen Job, für andere Menschen. Du hast immer alles gemeistert, warst stark, verlässlich, und hast vielleicht sogar geglaubt, dass es so weitergehen muss. Aber irgendwann kommt der Moment, an dem es nicht mehr geht. Du merkst, dass du auf der Strecke geblieben bist. Vielleicht fühlst du dich leer, ausgelaugt, müde. Und tief in dir drinnen spürst du diesen unstillbaren Wunsch, einfach abzuhauen, zu fliehen, weit weg von allem, was dich belastet. Du sehnst dich nach Abstand und Pause.
Doch du weißt auch, dass ein Urlaub allein nicht reicht. Du suchst nach mehr – nach einem echten Neubeginn, nach Antworten, nach einer klaren Richtung. Diese Reise, diese Auszeit am Meer in Italien, ist nicht nur eine Flucht aus dem Alltag, sondern eine Reise zu dir selbst. Es ist der erste Schritt auf deinem neuen Weg.
Wenn der Wind der Veränderung weht
Ende einer langjährigen Beziehung: Dein Partner hat dich nach vielen Jahren verlassen, und du treibst nun allein auf den Wellen deines alten Lebens.
Leerer Heimathafen: Deine Kinder haben das Haus verlassen, und du kämpfst mit dem Gefühl, nicht mehr gebraucht zu werden.
Verlust: eines nahen Angehörigen: Der Abschied von einem nahen Angehörigen hinterlässt tiefe, scheinbar unüberwindbare Spuren in deinem Lebensmeer.
Ruf nach neuen Ufern: In dir wächst der starke Wunsch, deinem Leben eine neue Richtung zu geben.
Entscheidungen treffen: Du befindest dich am Scheideweg und spürst, dass es Zeit ist, wichtige Entscheidungen für deinen weiteren Kurs zu treffen.
Selbstfindung und Sinnsuche: Du möchtest dich selbst neu entdecken, entfalten und einen tieferen Sinn in deinem Leben finden.
Verbindung mit den Elementen: Du sehnst dich danach, dich mit dir selbst und der Natur auf einer tieferen Ebene zu verbinden.
Neuausrichtung: Du spürst den Drang, deinen inneren Kompass neu zu justieren und deinem Leben neue Perspektiven zu geben.
Jetzt bist du an einem Punkt angekommen, an dem du spürst, dass es Zeit ist, deinen inneren Kompass neu auszurichten. Du hast das dringende Bedürfnis nach frischem Wind und neuen Eindrücken. Es ist mehr als nur der Wunsch nach einer Pause – es ist die Sehnsucht nach Veränderung und einem echten Neubeginn.
Flexibilität und Loslassen – ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt
Meine Angebotspakete für deine Auszeit am Meer
Meeresbrise
3 Tage
Ein kurzer, erfrischender Aufenthalt mit 2 Übernachtungen für frischen Wind in dem Gedankenkarusell.
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Durchatmen und zu einer kraft bringenden Ruhe finden. Sich einfach mal 3 Tage frischen Wind um die Nase wehen lassen, abseits vom Trubel des überfüllten Alltags.
Momentane Belastungen aus einem anderen Blickwinkel betrachten und schauen, was die frische Meeresbrise dir sonst noch zu erzählen haben.
Leichte Übungen und wertvolle Impulse bringen dich wieder in deine Energie.
Wellentanz
5 Tage
Ankommen, durchatmen, abschalten und den sanften Rhythmus der Natur wahrnehmen (4 Übernachtungen).
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So findest du Klarheit und tiefes Verständnis für die Wichtigkeit dein eigenen Wohlergehens.
Erlebe eine Begegnung mit dir selbst und die Verbindung zu deiner Natürlichkeit im Tanz der Wellen.
Ozeanrauschen
8 Tage
Tauche tief ein in die kraftvolle Ruhe der Natur und in die Weite des Meeres (7 Übernachtungen).
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Quality Time für dich und dein Leben in Verbindung mit den Elementen.
Hier fühlst du sie, die Wichtigkeit deiner eigenen Grösse und du erkennst, was es für dich und deine Liebsten bedeutet, wenn du dein inneres Strahlen wieder an der Oberfläche deines Seins sichtbar wird.
Mit dem Rauschen des Ozeans bringst du etwas ganz Wichtiges in dir in die Bewegung.
Erkennen. Bewegen. Erstrahlen.
Alles was du brauchst, um diese Zeit für dich zu nutzen, ist bereits organisiert.
Das Programm richtet sich nach den Gegebenheiten der Natur. Das Wetter bestimmt, ob wir segeln oder vielleicht lieber in der Sonne am Strand spazieren gehen. Diese Flexibilität ist ein wichtiger Teil des Coachings, denn auch das Leben erfordert immer wieder Anpassungsfähigkeit und die Fähigkeit, loszulassen.
Du lernst, mit den Veränderungen des Lebens umzugehen, ohne den Blick für dein Ziel zu verlieren. Es ist eine Übung im Vertrauen – Vertrauen in dich selbst, in den Lauf der Dinge und in den Prozess der Veränderung.
Hier, weit weg von deinen täglichen Verpflichtungen, darfst du alles loslassen, was dir bisher den Atem genommen hat. Du kannst in die Stille eintauchen und die Ruhe spüren, die in dir aufkommt, wenn du loslässt.
Du entscheidest selbst, wie intensiv du diese Woche gestalten möchtest. Ob du dich mehr auf die Ruhe und Erholung konzentrierst oder die Herausforderung suchst, neue Wege zu beschreiten – alles ist möglich. Hier zählt nur, was du brauchst.
Termine
6.11. bis 13.11.2024
25.01. bis 01.02.2025
07.02. bis 14.02.2025
28.02. bis 07.03.2025
10.03 bis 17.03. 2025
17.04. bis 24.04.2025
Sollte kein Termin dabei sein, der für dich in Frage, kommt, dann frage gerne deinen Wunschtermin an (3,5,8 Tage).
Kosten
MEERESBRISE | 3 Tage | 940 CHF
WELLENTANZ | 5 Tage | 1550 CHF
OZEANRAUSCHEN | 7 Tage | 2200 CHF
2, 4 oder 6 Übernachtungen: Du wohnst entweder im gemütlichen Haus am Meer oder auf unserem schönen Segelschiff – ganz nach deinen Vorlieben und unserer Absprache. Das Schiff steht fix im Hafen von Loano.
Verpflegung: Frühstück, Getränke und ein leichter Mittagssnack sind inklusive, damit du dich um nichts kümmern musst. Am Abend können wir gemeinsam etwas kochen oder du bereitest etwas für dich alleine zu. Natürlich kannst du in dem hübschen Städchen auch ein Restaurant besuchen. Du bestimmst was dir gut tut und was geht.
Tägliche persönliche Coaching-Gespräche: Als deine Begleiterin bin ich während der gesamten Zeit deine Ansprechpartnerin, mitfühlend, verständnisvoll und erfahren. Während des Programms unterstütze dich dabei, Klarheit zu finden und deine nächsten Schritte zu planen.
Wetterabhängige Segeltörns: Wenn das Wetter es zulässt, segeln wir hinaus aufs Meer, und du kannst die Weite spüren, die dir helfen wird, neue Perspektiven zu gewinnen. Diese Ausflüge sind nicht nur entspannend, sondern auch eine wertvolle Gelegenheit, das Coaching mit praktischen Erfahrungen zu verknüpfen.
Lerne unseren Skipper Felix kennen
Segeln und das Lebensmeer: Mit meinem Mann Felix haben wir einen echten Seebären an Bord – junggebliebene 68 Jahre, voller Erfahrung und Leidenschaft. Er war nicht nur auf allen Weltmeeren unterwegs, sondern versteht es auch, das Segeln als Spiegel unseres Lebens zu vermitteln.
Mit seinem warmherzigen Wesen und immer positiver Ausstrahlung zeigt er, wie man selbst bei Sturm gelassen bleibt, den Wind nutzt und jeden Kurswechsel als Chance begreift. Seine Ruhe und Empathie lassen Dich spüren, wie eng das Meer und das Leben miteinander verwoben sind. Segeln mit Felix als Begleiter ist nicht nur eine Reise auf dem Wasser, sondern auch eine Reise zu Dir selbst.
Ein Nachgespräch: 3 – 4 Wochen nach deiner Auszeit überprüfen wir, ob du dein gewünschtes Ziel erreicht hast. Brauchst du noch Unterstützung auf deinem Weg, begleite ich dich gern im Life Coaching nach deiner Auszeit.
Anmeldung
Nutze für deine Anmeldung bitte das Kontaktformular auf meiner Kontaktseite.
Bist du bereit, deine Fußabdrücke zu hinterlassen?
Diese Auszeit am Meer ist mehr als nur eine Pause – sie ist eine tiefgehende Reise zu dir selbst. Du hast die Gelegenheit, nach all den Jahren der Fürsorge für andere nun auch wieder für dich selbst da zu sein. Du wirst in die Stille und Schönheit der Natur eintauchen und dort die Klarheit finden, die du so sehr suchst.
Melde dich jetzt an und starte deine Reise in ein neues Leben – eine Reise, die nicht nur ans Meer, sondern tief in dein Inneres führt. Es ist Zeit, die Segel neu zu setzen und den Kurs deines Lebens in die Richtung zu lenken, die dich glücklich macht.
Wenn du deine eigenen Fussabdrücke im Sand erkennen willst, dann geh deinen Weg. Sei die glückliche und erfüllte Frau die du wirklich gerne sein willst. Ich stehe dir auch nach deiner Auszeit am Meer, mit Herz und Emphatie zur Seite.
Gemeinsam finden wir deinen ganz persönlichen Weg. Damit deine Fussspuren unvergessen bleiben.
