Klarheit finden zwischen Wind und Wellen
Begleitete 1:1 Auszeit am Meer in Spanien
Du hast viel gegeben …
und manchmal spürst du, dass das Leben dich zu sehr nach aussen zieht. Du funktionierst, erfüllst deine Rollen – und doch fehlt dir das Gefühl, wirklich bei dir zu sein.
Die MeerZeit ist deine Einladung, dir diesen Raum zu schenken. Auf meinem Segelschiff im Hafen von Torrevieja darfst du erleben, wie es ist, dich selbst neu zu spüren, inmitten von Lebendigkeit und Bewegung.
Ich begleite dich dabei mit täglichen Impulsen, liebevollen Übungen und stillen Momenten, die dich stärken. So erkennst du deine Muster, findest Klarheit – und entdeckst, wie du auch nach deiner Rückkehr in deinem Alltag bei dir bleiben kannst, egal wie lebendig er ist.
Wenn der Wind der Veränderung weht
Ende einer langjährigen Beziehung: Dein Partner hat dich nach vielen Jahren verlassen, und du treibst nun allein auf den Wellen deines alten Lebens.
Leerer Heimathafen: Deine Kinder haben das Haus verlassen, und du kämpfst mit dem Gefühl, nicht mehr gebraucht zu werden.
Verlust: eines nahen Angehörigen: Der Abschied von einem nahen Angehörigen hinterlässt tiefe, scheinbar unüberwindbare Spuren in deinem Lebensmeer.
Ruf nach neuen Ufern: In dir wächst der starke Wunsch, deinem Leben eine neue Richtung zu geben.
Entscheidungen treffen: Du befindest dich am Scheideweg und spürst, dass es Zeit ist, wichtige Entscheidungen für deinen weiteren Kurs zu treffen.
Selbstfindung und Sinnsuche: Du möchtest dich selbst neu entdecken, entfalten und einen tieferen Sinn in deinem Leben finden.
Verbindung mit den Elementen: Du sehnst dich danach, dich mit dir selbst und der Natur auf einer tieferen Ebene zu verbinden.
Neuausrichtung: Du spürst den Drang, deinen inneren Kompass neu zu justieren und deinem Leben neue Perspektiven zu geben.
Jetzt bist du an einem Punkt angekommen, an dem du spürst, dass es Zeit ist, deinen inneren Kompass neu auszurichten. Du hast das dringende Bedürfnis nach frischem Wind und neuen Eindrücken. Es ist mehr als nur der Wunsch nach einer Pause – es ist die Sehnsucht nach Veränderung und einem echten Neubeginn.
Flexibilität und Loslassen – ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt
Meine Angebotspakete für deine
1:1 Auszeit am Meer
MeerBrise
3 Tage
Sanft ankommen und Klarheit spüren
Unterkunft an Bord, Meditation am Strand oder kleine Ausflüge
→ Ideal, wenn du einen ersten Schritt zu dir selbst gehen möchtest.
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Durchatmen und zu einer kraft bringenden Ruhe finden. Sich einfach mal 3 Tage frischen Wind um die Nase wehen lassen, abseits vom Trubel des überfüllten Alltags.
Momentane Belastungen aus einem anderen Blickwinkel betrachten und schauen, was die frische Meeresbrise dir sonst noch zu erzählen haben.
Leichte Übungen und wertvolle Impulse bringen dich wieder in deine Energie.
MeerWeite
Tiefer eintauchen und Muster erkennen, intensive Begleitung mit täglichen Impulsen, Schiffserlebnis kombiniert mit Naturausflügen, Zeit, um neue Wege auszuprobieren
→ Ideal, wenn du dich von wiederkehrenden Mustern lösen und Klarheit gewinnen möchtest.
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So findest du Klarheit und tiefes Verständnis für die Wichtigkeit dein eigenen Wohlergehens.
Erlebe eine Begegnung mit dir selbst und die Verbindung zu deiner Natürlichkeit im Tanz der Wellen.
MeerTiefe
7 Tage
Transformation, Loslassen, Neubeginn, eine ganze Woche für deine innere Reise, ehrliches Hinschauen und nachhaltige Veränderung, Integration durch Stille, Natur und Impulse
→ Ideal, wenn du spürst, dass du bereit bist für tiefe Veränderung.
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Quality Time für dich und dein Leben in Verbindung mit den Elementen.
Hier fühlst du sie, die Wichtigkeit deiner eigenen Grösse und du erkennst, was es für dich und deine Liebsten bedeutet, wenn du dein inneres Strahlen wieder an der Oberfläche deines Seins sichtbar wird.
Mit dem Rauschen des Ozeans bringst du etwas ganz Wichtiges in dir in die Bewegung.
Erkennen. Bewegen. Erstrahlen.

Alles was du brauchst, um diese Zeit für dich zu nutzen, ist bereits organisiert.
Dein Platz an Bord im Hafen von Torrevieja erwartet dich. Die gemütliche Unterkunft, einfache Bordverpflegung und tägliche Impulse sind vorbereitet.
Ob wir am Strand meditieren, durch das Hinterland radeln und Flamingos beobachten oder in stillen Momenten an Deck verweilen – immer geht es darum, dass du Klarheit gewinnst und deine innere Ruhe findest.
Flexibilität ist dabei ein wichtiger Teil deiner exklusiven Begleitung, denn so wie das Wetter unsere Tage am Meer prägt, fordert auch das Leben immer wieder Anpassungsfähigkeit, die Fähigkeit loszulassen und mit Veränderungen umzugehen, ohne dein Ziel aus den Augen zu verlieren. In diesen Momenten übst du Vertrauen in dich selbst, in den Lauf der Dinge und in den Prozess deiner Veränderung. Du entscheidest selbst, wie intensiv du diese Tage für dich gestalten möchtest, denn alles ist eine Einladung, nichts ein Muss.
Termine
Nenne mir deinen individuellen Wunschtermin und die Dauer deiner gewünschten MeerZeit.
Wir schauen dann gemeinsam was machbar ist.
Kosten
MEERBRISE | 3 Tage | 1150 CHF
MEERWEITE | 5 Tage | 1790 CHF
MEERTIEFE | 7 Tage | 2390 CHF
2, 4 oder 6 Übernachtungen: Während deiner MeerZeit wohnst du an Bord meiner geräumigen Segelyacht, im Hafen von Torrevieja. Das ist südlich von Alicante. Dieser lebendige Hafen schenkt dir Inspiration und Weite. Gleichzeitig findest du auf dem Schiff und in der umliegenden Natur, deine Räume für Ruhe und Klarheit.
Verpflegung: Für dein leibliches Wohl ist gesorgt: Frühstück, Getränke und ein leichter Mittagssnack sind für dich vorbereitet. So kannst du dich ganz auf deine MeerZeit konzentrieren. Am Abend hast du die Freiheit, zu entscheiden, was dir gut tut. Wir können gemeinsam an Bord etwas kochen, du bereitest dir selbst etwas zu oder du geniesst die Atmosphäre in einem der vielen Restaurants im Städtchen. Du bestimmst was für dich passt.
Tägliche persönliche Coaching-Gespräche: Als deine Begleiterin bin ich während deiner MeerZeit an deiner Seite – mitfühlend, verständnisvoll und erfahren. Täglich gibt es ein persönliches Gespräch oder Impulse, die dich darin unterstützen, Klarheit zu finden und deine nächsten Schritte zu erkennen. Die übrige Zeit gehört dir: zum Innehalten, Nachspüren, Schreiben oder einfach Sein. So hast du den geschützten Rahmen meiner 1:1 Begleitung und gleichzeitig den Raum, den du brauchst, um deine Erfahrungen wirken zu lassen.
Wetterabhängige Segeltörns: Wenn das Wetter es zulässt, segeln wir auch gerne mit dir hinaus aufs Meer und du kannst die Weite spüren, die dir helfen wird, neue Perspektiven zu gewinnen. Diese Ausflüge sind nicht nur entspannend, sondern auch eine wertvolle Gelegenheit, das Coaching mit praktischen Erfahrungen zu verknüpfen.
Lerne unseren Skipper Felix kennen
Segeln und das Lebensmeer: Mit meinem Mann Felix haben wir einen echten Seebären an Bord – junggebliebene 68 Jahre, voller Erfahrung und Leidenschaft. Er war nicht nur auf allen Weltmeeren unterwegs, sondern versteht es auch, das Segeln als Spiegel unseres Lebens zu vermitteln.
Mit seinem warmherzigen Wesen und immer positiver Ausstrahlung zeigt er, wie man selbst bei Sturm gelassen bleibt, den Wind nutzt und jeden Kurswechsel als Chance begreift. Seine Ruhe und Empathie lassen Dich spüren, wie eng das Meer und das Leben miteinander verwoben sind. Segeln mit Felix als Begleiter ist nicht nur eine Reise auf dem Wasser, sondern auch eine Reise zu Dir selbst.
Ein Nachgespräch: 3 – 4 Wochen nach deiner Auszeit überprüfen wir, ob du dein gewünschtes Ziel erreicht hast. Brauchst du noch Unterstützung auf deinem Weg, begleite ich dich gern im Life Coaching nach deiner Auszeit.
Anmeldung
Nutze für deine Anmeldung bitte das Kontaktformular auf meiner Kontaktseite.
Bist du bereit, deine Fußabdrücke zu hinterlassen?
Diese Auszeit am Meer ist mehr als nur eine Pause – sie ist eine tiefgehende Reise zu dir selbst. Du hast die Gelegenheit, nach all den Jahren der Fürsorge für andere nun auch wieder für dich selbst da zu sein. Du wirst achtsam in Schönheit der Natur eintauchen und dort die Klarheit finden, die du so sehr suchst.
Melde dich jetzt an und starte deine Reise in ein neues Leben – eine Reise, die nicht nur ans Meer, sondern tief in dein Inneres führt. Es ist Zeit, die Segel neu zu setzen und den Kurs deines Lebens in die Richtung zu lenken, die dich glücklich macht.
Wenn du deine eigenen Fussabdrücke im Sand erkennen willst, dann geh deinen Weg. Sei die glückliche, lebendige und erfüllte Frau die du wirklich gerne sein willst. Ich stehe dir auch nach deiner Auszeit am Meer, mit Herz und Emphatie zur Seite.
Gemeinsam finden wir deinen ganz persönlichen Weg. Damit deine Fussspuren unvergessen bleiben.
